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发布时间 : 2019-08-17 15:39    点击量:

  人心果是热带的一种果实,因它营养丰富,食用价值相当高,被称为水果之王。人心果营养丰富,含有蛋白质,脂肪,糖份,多种氨基酸,维生素,磷,钙,铁等多各微量元素和矿物质,人心果实可切片晒果干作汤料,还可作饮料、人心果还可当做蔬菜食用,可以切片做菜吃,无论是烹、炒、炸等

  天气转冷,冬天马上到来,身体抵抗力低的人,可以食用此果,因人心果有清肺润肺的功效,对于咳嗽不止,对于因肺燥而出一的多种疾病,有一定的调理和保健作用。可以用于肺炎和咳嗽的辅助性治疗

  人心果是一种天然的抗癌果,它所含的硒元素可以激活人体细胞,增强身体的免疫力,可抑制心血管疾病的发生,而且人心果中的微量元素钼也相当高,对癌细胞有不错的抑制作用

  补钙水果中人心果是不错的一种选择,因为它的钙含量是西红柿的114倍,它所取的钙含量能维持 人体血钙平衡,防止由于缺钙而引起的骨质疏松,老年痴呆等症状,有不错的效果哟

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